Forma de 8 movimientos Tai Chi estilo Yang

La Forma de 8 movimientos de la familia Yang es una excelente herramienta para empezar a practicar Tai Chi, más allá de la monotonía de repetir pasillos básicos y trabajar los aspectos técnicos esenciales paso a paso. Por este motivo, en nuestra escuela compaginamos el aprendizaje de los rudimentos básicos del Yang Tai Chi Chuan con el entrenamiento de esta Forma tradicional.
En el presente video, se presenta la Forma de 8 movimientos de manera esquemática, y realizada lentamente, para que los nuevos alumnos que se incorporan a la escuela puedan practicarla por su cuenta, complementando así el trabajo planteado en clase.

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