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En este video, presentamos de manera sencilla algunas pautas para aprender a identificar y utilizar la respiración abdominal o diafragmática; herramienta básica para establecer las bases del estudio de cualquier sistema de Chi Kung.
Como cada año, empezamos nuestras clases de Kung Fu infantil a partir de octubre. En estas clases, los chavaes pueden aproximarse al estudio de las Artes Marciales desde un punto de vista tradicional, y aprender los principales valores vinculados a su estudio; como el espíritu de autosuperación, la disciplina y el trabajo en equipo. Al … Leer más
Resumen del VI encuentro de Tai Chi y Chi Kung, organizado en colaboración con el Ayuntamiento de Zaragoza. El evento fue dirigido por Juan Antonio de Blas, y contó con la presencia de los profesores Mariano Mora y Fabiola Sala, a los que agradecemos su participación.
Con motivo del décimo aniversario de la Escuela, el próximo viernes 12 de mayo celebraremos un seminario sobre la Forma tradicional de Sable de Flor de Ciruelo, una de las secuencias con armas más emblemáticas del Kung Fu Choy Li Fut. En este caso se trata de una propuesta dirigida exclusivamente a los alumnos de … Leer más
El próximo viernes, dieciséis de junio, la profesora Serena Wenqing Yu impartirá un taller de caligrafía china en nuestra Escuela.La actividad tendrá una duración de dos horas y media, y su precio será de 35 euros por persona, materiales incluidos. El número de plazas es reducido, por lo que si tienes interés en participar, asegúrate … Leer más
El pasado martes, 18, impartí la última sesión del curso para docentes en materia de Chi Kung y Meditación en el colegio Marista el Pilar. Se trata de una inciativa muy interesante, cuyo propósito es incardinar estas disciplinas en el trabajo de Interioridad con los alumnos del colegio. A mi juicio, es un planteamiento tan … Leer más
Es ya una tradición que cerremos el curso de Tai Chi en el centro de convivencia para mayores La Jota, celebrando un encuentro intergeneracional, en el que los más pequeños participan con los más mayores en el desarrollo de diversas actividades, compartiendo así una experiencia enriquecedora y divertida. Este año, el evento, organizado por el … Leer más
Este pasado miércoles cuatro de mayo, el Ayuntamiento de Zaragoza organizó una nueva edición del Encuentro de Salud y Calidad de vida para personas mayores, en el anfiteatro del Parque Delicias. A las doce del mediodía llegó el turno del Tai Chi. Durante aproximadamente media hora, Juan Antonio de Blas impartió una clase dirigida a todos … Leer más
El pasado sábado, nueve de abril, acudimos a Enclave de Arte y Restauración para realizar un taller conjunto dirigido a los más pequeños, titulado Pintar el Kung Fu.El propósito con el que planteamos esta actividad era aunar la expresividad artística de los niños que asisten a las clases de dibujo y pintura, con la plasticidad … Leer más
El pasado miércoles, tres de febrero, celebramos en la escuela la presentación del libro Tai Chi para personas mayores: un método para mejorar la salud. En la primera parte del evento, Juan Antonio de Blas, autor del libro, expuso los aspectos más importantes del libro; describiendo brevemente el contenido de cada capítulo, y explicando cómo el texto … Leer más